Moksha Yoga Center Monastiraki

Το Moksha Yoga Center Monastiraki είναι ένας χώρος ζεστός και πλήρως εξοπλισμένος.
Με αφοσιωμένους δασκάλους, προσφέρουμε ομαδικά μαθήματα βασισμένα στο συνδυασμό κίνησης και αναπνοής, όπως Vinyasa Flow και Hatha Flow Yoga, αλλά και πιο στατικές πρακτικές Iyengar Yoga, Restorative Yoga όλων των επιπέδων (αρχάριους, προχωρημένους, ηλικιωμένους, αθλητές).

Ακόμη προσφέρουμε μαθήματα γιόγκα για εγκύους (Prenatal Yoga), ιδιαίτερα μαθήματα προσαρμοσμένα στις δικές σου ανάγκες, workshops, εκπαιδευτικά προγράμματα και να λάβεις μέρος στα yoga retreats που οργανώνουμε.
Με δίδακτρα προσιτά και πολλές προσφορές κάνουμε τη γιόγκα εφικτή σε όλους!!!

Το Moksha Yoga Center Monastiraki είναι ένα καταφύγιο στο κέντρο της πόλης που αφήνουμε τις έννοιες, μαθαίνουμε να κινούμαστε και να αναπνέουμε, φροντίζουμε τον εαυτό μας κι έτσι γινόμαστε πιο ευτυχισμένοι και πιο υγιείς.

Γνωρίστε την ομάδα μας

Κωνσταντίνος Σιώζιος
Η ενασχόληση του Κωνσταντίνου με την εκγύμναση του σώματος ξεκίνησε από πολύ μικρή ηλικία με τις πολεμικές τέχνες. Το 1988 ήρθε για πρώτη φορά σε επαφή με τη γιόγκα και βίωσε την πρακτική της. Λειτούργησε σαν ένα σταθερό σημείο αναφοράς στη ζωή του κι έτσι παρακολούθησε το εκπαιδευτικό Hatha Yoga 200h σε ιδιωτική σχολή. Το 2012 δημιούργησε το Moksha Yoga Center Monastiraki, όπου διδάσκει Vinyasa Flow Yoga με πολύ αγάπη και ενθουσιασμό, θέλοντας να μοιραστεί και να μοιράσει το βίωμα του μέσα από τη διαδικασία της πρακτικής.
Ο Κωνσταντίνος συνεχίζει να μαθητεύει δίπλα σε υπέροχους δασκάλους, να εμπνέεται, να διαβάζει και να βαθαίνει τις γνώσεις του στο μονοπάτι της γιόγκα.  

Ελευθερία Φουρναράκου
Η Ελευθερία γεννήθηκε και μεγάλωσε στον Πειραιά. Από μικρή ασχολήθηκε με το θέατρο και τον σύγχρονο χορό. Ψάχνοντας πάντα ένα εργαλείο για καλύτερη ζωή και αυτογνωσία ήρθε σε επαφή με τη γιόγκα το 2009 και από το 2012 ασκείται συστηματικά.
Έχει διδαχτεί Hatha Yoga & Ashtanga Vinyasa Yoga και έχει παρακολουθήσει σεμινάρια πάνω στη φιλοσοφία της.
Το 2017 θέλησε να εμβαθύνει τις γνώσεις σε αυτόν τον θεραπευτικό τρόπο άσκησης παρακολουθώντας το εκπαιδευτικό πρόγραμμα δασκάλων Hatha Yoga (RYT 200h Yoga Alliance Certified), όπου αρίστευσε και πιστοποιήθηκε από τη Yoga Alliance. Από τότε διδάσκει με κύριο στόχο την ευθυγράμμιση την αυτογνωσία και την αυτοθεραπεία. Η Ελευθερία δίνει απλόχερα τη γνώση στους ασκούμενους και παράλληλα συνεχίζει το δικό της ταξίδι...  

Κωνσταντίνος Γιαννετάκης
Ο Κωνσταντίνος ασκείται με αφοσίωση στην Iyengar yoga από το 1992. Έλαβε την πιστοποίηση διδασκαλίας Iyengar yoga το 2002. Έκτοτε, είναι υπεύθυνος του επίσημου κέντρου Iyengar yoga στην Αθήνα. Συνεχίζει την εκπαίδευσή του με τη βοήθεια έμπειρων δασκάλων της μεθόδου αυτής. Ο Κωνσταντίνος είναι επίσης διπλωματούχος κλινικός ψυχολόγος με ιδιαίτερο ενδιαφέρον για τη λακανική ψυχανάλυση.  

Αγγελική Σιδέρη
Η Αγγελικά Σιδέρη είναι πιστοποιημένη δασκάλα Iyengar yoga, που ζει και διδάσκει στην Αθήνα. Επίσης έχει ολοκληρώσει το αγγλικό σύστημα yoga για εγκύους, Birthlight. 

Moksha Yoga Center Monastiraki

Μιλτιάδου 14-16 (5ος όροφος) 106 71, Αθήνα

(+30) 693-668-8106

mokshayogacentermonastiraki@gmail.com