Moksha Yoga Center Monastiraki

Κωνσταντίνος Σιώζιος
Η ενασχόληση του Κωνσταντίνου με την εκγύμναση του σώματος ξεκίνησε από πολύ μικρή ηλικία με τις πολεμικές τέχνες. Το 1988 ήρθε για πρώτη φορά σε επαφή με τη γιόγκα και βίωσε την πρακτική της. Λειτούργησε σαν ένα σταθερό σημείο αναφοράς στη ζωή του κι έτσι παρακολούθησε το εκπαιδευτικό Hatha Yoga 200h σε ιδιωτική σχολή. Το 2012 δημιούργησε το Moksha Yoga Center Monastiraki, όπου διδάσκει Vinyasa Flow Yoga με πολύ αγάπη και ενθουσιασμό, θέλοντας να μοιραστεί και να μοιράσει το βίωμα του μέσα από τη διαδικασία της πρακτικής.
Ο Κωνσταντίνος συνεχίζει να μαθητεύει δίπλα σε υπέροχους δασκάλους, να εμπνέεται, να διαβάζει και να βαθαίνει τις γνώσεις του στο μονοπάτι της γιόγκα.  

Ελευθερία Φουρναράκου
Η Ελευθερία γεννήθηκε το 1979 και μεγάλωσε στον Πειραιά. Ασχολήθηκε με το θέατρο και τον σύγχρονο χορό. Ψάχνοντας πάντα ένα εργαλείο για καλύτερη ζωή και αυτογνωσία ήρθε σε επαφή με τη γιόγκα, όπου ασκείται από το 2012.
Έχει εξασκηθεί στη Hatha Yoga & στην Ashtanga Vinyasa Yoga και έχει παρακολουθήσει σεμινάρια πάνω στη φιλοσοφία της.
Το 2017 θέλησε να εμβαθύνει τις γνώσεις σε αυτόν τον θεραπευτικό τρόπο άσκησης παρακολουθώντας το εκπαιδευτικό πρόγραμμα δασκάλων Hatha Yoga (RYT 200h Yoga Alliance Certified), όπου αρίστευσε και πιστοποιήθηκε από τη Yoga Alliance. Από τότε διδάσκει με κύριο στόχο την ευθυγράμμιση, την αυτογνωσία και την αυτοθεραπεία. Η Ελευθερία δίνει απλόχερα τη γνώση στους ασκούμενους και παράλληλα συνεχίζει το δικό της ταξίδι...  

Μαρία Χρυσοχεράκη
Γεννήθηκε το 1973 στο Darwin της Αυστραλίας και ασχολήθηκε πρώτη φορά με τη γιόγκα σε ηλικία μόλις 13 ετών. Από τότε, εξερεύνησε μερικά από τα πιο γνωστά συστήματα όπως: Sivananda, Satyananda και Yoga Works. Το 2002 ξεκίνησε τη μαθητεία της στην Iyengar Yoga και είναι πλέον πιστοποιημένη δασκάλα Iyengar Yoga (Level 3). Οι δάσκαλοι Iyengar yoga διαθέτουν ένα ασυνήθιστα υψηλό επίπεδο κατανόησης της yoga χάρη στην πολυετή τους εκπαίδευση και αξιολόγηση. Τροποποιούμε τις κλασσικές θέσεις της γιόγκα με τα βοηθήματα (props) και χρησιμοποιούμε τη βαθιά γνώση των άσανα έτσι ώστε να ανταποκρινόμαστε στις ανάγκες του κάθε μαθητή. Στο πλαίσιο της συνεχόμενης της ανάγκης για καλύτερη και βαθύτερη κατανόηση της γιόγκα, συνεχίζει να παρακολουθεί εκπαιδευτικά προγράμματα και να εξετάζεται στην Iyengar Yoga σε τακτά χρονικά διαστήματα, με αποτέλεσμα σήμερα να κατέχει το υψηλότερο δίπλωμα Iyengar Yoga στη χώρα μας. Επιπροσθέτως, δεν χάνει την ευκαιρία να παρακολουθεί σεμινάρια με παγκοσμίου φήμης δασκάλους όπως η Lois Steinberg, ο Eyal Shifroni, η Carrie Owerko και η Sheila Haswell. Εδώ και αρκετά χρόνια συνεργάζεται ως δασκάλα με διάφορα στούντιο και είναι η ιδρύτρια του yogaonline.gr, που υπήρξε το πρώτο διαδικτυακό περιοδικό γιόγκα στην Ελλάδα. Πέρα από τη διδασκαλία και την παρακολούθηση εκπαιδευτικών προγραμμάτων, έχει τη χαρά και την τιμή να αρθρογραφεί στο κορυφαίο free-press υγείας και ευεξίας NaturaNRG, καθώς και στο ελληνικό τμήμα ενός από τους μεγαλύτερους ειδησεογραφικούς οργανισμούς του κόσμου, την HuVngton Post. Το καλοκαίρι του 2017 ίδρυσε την Pure Yoga με στόχο να προσφέρει προσωποποιημένα Iyengar yoga μαθήματα σε ατομικό επίπεδο.

Γιάννης Πριντζόπουλος
Από μικρή ηλικία ξεκίνησε να γυμνάζεται με το Karate Wado Ryu και δε σταμάτησε ποτέ να ασχολείται με τον αθλητισμό και την αναζήτηση νέων τεχνών όπως το Karate Shotokan, KarateKyokushinkai, Wu Shu Kwan Kung Fu, Kick Boxing και Πυγμαχία. Στην πορεία έγινε δάσκαλος στους χορούς Rumba, Cha Cha Cha, Samba, Swing, Mambo, Salsa, Tango, Fox Trot, Watz και Viennese Waltz, όπου εργάστηκε σε σχολές χορού για πολλά χρόνια. Ταυτόχρονα ξεκίνησε τον αθλητικό χορό και έπαιρνε μέρος σε διαγωνισμούς κατηγορίας Latin με πολλές διακρίσεις μέχρι προσφάτως. Παράλληλα με τον αθλητικό χορό, το 2012 ξεκίνησε να ασκείται στη Hatha Yoga, να εμβαθύνει παρακολουθώντας το εκπαιδευτικό RYT 200h Yoga AllianceCertified και έτσι έφτασε μέχρι το μονοπάτι της Ashtanga VinyasaYoga εδραιώνοντας μια δυνατή προσωπική πρακτική, την οποία ασκεί καθημερινά μέχρι σήμερα. Παρακολούθησε εκπαιδευτικά προγράμματα δασκάλων στην παράδοση Ashtanga Vinyasa Yoga όπως ο Manju Jois και ο David Swenson καθώς και εργαστήρια με τον Tim Miller και τον Atsuro Chiba. Επίσης παρακολούθησε εκπαιδευτικά προγράμματα δασκάλων στο Pilates και στην Aerial Yoga, καθώς και πλήθος εργαστηρίων στο Pilates στην Acro Yoga και στην Partner Yoga. Από το 2014 διδάσκει Yoga και Pilates.
Ο Γιάννης συνεργάζεται με το Μoksha Yoga Center Monastiraki λαμβάνοντας μέρος στα yoga retreats που οργανώνουμε.